安全確認は大切

健康づくりの為に始めたボクシングも、今日で3日目。

ランニング→各種筋トレ→シャドウ と一通り済ませたあとでミット打ちへ。

壁にかけられたグローブを着け、しばらくはジャブの稽古。

前回よりは「良い音」で打てる回数も増えたが、それでもやはり難しい。

今回もみっちり３時間、良い汗を流せた。

帰宅し、入浴の準備をしながら何気なく右手を見てみると…

そういえば、

「カメムシ臭いグローブだな」

と思いながら着脱した数時間前を思い出した。

何事も「安全確認」は大切。

また一つ、勉強になりました。