「３回ルール」

３秒 ではなく、「３回」がルール。

「３回」嫌な思いをさせられた相手 とは、基本関わらない。

リアル でも ネット（SNS） でも「関わらない」。

結果、人間関係で悩むことが極端に「減った」。

人生は「有限」

限りある人生は、自分自身と、自分を大切に想ってくれる人たちの為につかいたい。

本日 10月10日 は「世界メンタルヘルスデー」

あなたも少しだけ「肩の荷物」降ろしてみませんか？

ベタなようですが、「自分自身」が幸せでないと、他の人を幸せになんてできないと思いますよ。

まずは「自分」を大切に。